如何提升沟通能力(如何高效能沟通)

赖维乐网友提问：

如何提升沟通能力

优质答案：

一、善于听取，善于聆听。学会倾听别人说话，善于让别人多说一些，自己提出独特的见解，这样可以锻炼一下自己的听取能力，从而使自己能够更加的投进到沟通表达中来，锻炼自己也是不错的，学会倾听。

二、练习思维，锻炼能力。多多思考题目，锻炼自己的思维能力，从事物的另一面考虑，将自己的沟通思维发展到极致。快速转动你的大脑，思考沟通交流的能力，多多练习沟通能力。

三、多看一些关于沟通表达这方面的书籍。从书中获得的知识，是比较实用的。闲暇时，可以看一些沟通表达方面的书籍，来增加自己对沟通表达的理解，深进透彻的剖析，多学习一些总是好的。

四、学会运用肢体语言，来锻炼自己沟通交流的能力。当自己的沟通能力不够完善的时候，可以运用自己的肢体语言来补充自己的沟通交流能力，试着往试试。也许互补之后，会发现很多不知道的东西。

五、开始进行自言自语式练习，进步表达能力。自己在家的时候，可以开始自己一个人讲话，自我锻炼沟通能力，实行一个人扮演两个角色，开启自己的练习之路，进步表达能力，并且来进行的沟通锻炼。

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