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曾家盈网友提问:
优质答案:
一、慎用辛燥食品,以防伤阴夏季天气炎热,易伤阴液,而辛温香燥之品,轻易导致燥热内盛、暗耗津精,所以应慎食,肉桂、花椒、大茴香,小茴香、狗肉、羊肉等。
二、忌大量服用冷凉食品天热人轻易贪凉饮冷,若大量进食冷凉食品,则易致中阳受损、脾胃虚弱,轻则腹泻腹痛、恶心呕吐,重则造成长期难治的阳虚。
三、慎食大量肥甘滋腻的食品夏季易生暑湿,若服用大量高热量、高糖的食品,则易导致内外湿热之邪合击人体。
以上就是食物,寒凉,中阳的相关信息资料了,希望能帮到您。
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