苦瓜不苦做法(这样做苦瓜不苦)
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发表时间：2022-06-02 14:01
陈淑枝网友提问：
苦瓜不苦做法
优质答案：
一、将苦瓜，用净水洗干净切成两半，把里面的瓤和籽挖出来，再切片。
二、碗里加进盐，破坏苦瓜的细胞液，将苦汁逼出来。
三、锅烧开水，将苦瓜放进往烫水，捞出冲凉。
四、蒜、干辣椒切段，锅内热油爆香。
五、加进苦瓜翻炒一会儿，再加进盐、鸡精翻炒出锅。
以上就是苦瓜,翻炒,热油的相关信息资料了，希望能帮到您。
