吃咸后怎么消除水肿(吃咸了水肿多久能消退)
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发表时间：2022-06-01 12:55
王石竹网友提问：
吃咸后怎么消除水肿
优质答案：
一、多喝水。 这个时候可以选择多喝一点的水，冲淡整个身体，排出往水分。只要等身体内多余的盐分排出，水肿情况是可以消退的。
二、留意出现水肿后要保证平淡饮食，少吃高盐分食品。由于吃咸了而发生水肿，可以适量的喝水，加速新陈代谢，增加排尿量，帮助将体内多余的盐分给排出往，缓解水肿症状。
以上就是水肿,盐分,多余的相关信息资料了，希望能帮到您。
