哺乳期可以吃韭菜吗(哺乳期可以吃韭菜饺子吗)
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发表时间：2022-05-31 20:16
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王绍玉网友提问：
哺乳期可以吃韭菜吗
优质答案：
一、哺乳期是可以吃韭菜的。
二、由于韭菜属于蔬菜，富含纤维素以及维生素、微量元素都相对较高。它不是刺激性食品，可以促进胃肠道蠕动，有利于保证大便的通畅。哺乳期的妇女，它的饮食上主要是避免辛辣刺激性食品，比如辣椒、大蒜、烧烤等，以平淡饮食为主。同时，应该定期的清洗乳头，防止急性乳腺炎发生的可能。
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