如何使头脑清醒(怎样使头脑更清醒)
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发表时间：2022-05-31 18:07
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林秀绮网友提问：
如何使头脑清醒
优质答案：
一、保持头脑清醒的办法多种多样，比如使用不常用的那一只手、闭着眼睛往做日常琐事、改变生活工作顺序等等，实际操纵时因人而异。假如平时常用右手工作，可以换成左手，让左右脑得到轮流运转的机会从而使头脑清醒。
二、闭上眼睛往完成生活琐事也是一个不错的办法，比如闭上眼睛往厨房给自己倒杯水，通过阻断视觉来进步其他感官的灵敏度，可以刺激大脑中掌控眼睛之外的部分。长期不变的生活工作顺序轻易使人疲惫，这时候可以考虑在不影响效率的情况下改变一些顺序，比如早晨起来先刷牙后换衣服，可以调整成先换衣服后刷牙。
以上就是顺序,闭上眼睛,工作的相关信息资料了，希望能帮到您。
