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午睡后头痛如何缓解(午睡起来会头疼怎样缓解)

阅读：0 来源： 发表时间：2022-05-29 10:17作者：杨佩芳
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午睡后头痛如何缓解(午睡起来会头疼怎样缓解)

林瑜宣网友提问：

午睡后头痛如何缓解

优质答案：

一、可能是由于空气流通不好导致的，患者可以到户外呼吸一些新鲜空气、散散步，有助于头疼的缓解；

二、可以多吃一些水果，可以起到安神、缓解头痛的作用；

三、可以在两侧的太阳穴涂抹清凉油，有提神醒脑、缓解头痛的作用。

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