凉薯月经期间能吃吗(经期可以吃凉薯吗?)
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发表时间：2022-05-29 03:15
郑士易网友提问：
凉薯月经期间能吃吗
优质答案：
一、月经期间的话，建议不要吃太多凉性的番薯，轻易造成腹胀，也轻易造成腹痛一些现象。
二、在月经期间，尽量不要吃冰冷的食品，辛辣的食品，刺激性的食品，多喝一些温开水，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，要多吃一些温性的食品。平日还应多留意休息，祝您健康快乐。
