蔬减肥菜水果沙拉的怎么做(减肥的蔬菜沙拉怎么做的)

阅读:0 来源: 发表时间:2022-05-28 12:36作者:蒋姿吟

蔬减肥菜水果沙拉的怎么做(减肥的蔬菜沙拉怎么做的)

谢惠萱网友提问:

蔬减肥菜水果沙拉的怎么做

优质答案:

一、先把鸡蛋煮上,然后预备蔬菜水果。小白菜洗净控水。

二、预备好水果和酸奶

三、圣女果洗净,对半切开。

四、猕猴桃对半切开,再用勺子沿边沿转一圈,即可轻松取出果肉

五、猕猴桃果肉切小块。

六、香蕉往皮切厚片。

七、煮熟的鸡蛋往壳,切小块。

8、碗底展一层小白菜嫩叶。

9、改刀后的水果、鸡蛋也放到碗里。

10、最后浇上酸奶即可。

以上就是果肉,小白菜,猕猴桃的相关信息资料了,希望能帮到您。

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