火龙果皮能不能吃(火龙果皮皮能吃吗)

阅读:0 来源: 发表时间:2022-05-27 23:10作者:王登康
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游郁涵网友提问:

火龙果皮能不能吃

优质答案:

火龙果别称红龙果、玉龙果等,果肉味道独特,营养丰富。但是有些人却不知道火龙果皮也可以食用。

火龙果皮除了含有丰富的碳水化合物、蛋利剑质及花青素外,还含有维生素磷、铁等矿物质,为最佳的天然维生素来源。火龙果皮可以榨成汁加点砂糖,清甜可口,消暑解渴。其还可凉拌食用,将火龙果皮洗净切丝后放到淡盐水中泡1下,捞出控1控水分,依个人口味放利剑醋、糖或蜂蜜搅拌均匀即可。别的它还可以做成果皮豆浆,将火龙果皮最外层皮削掉、洗净、切块,和黄豆1起放入豆浆机内,榨成豆浆即可饮用。

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