小米加啥一起煮粥好(小米和什么可以一起煮粥)
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发表时间：2022-05-28 09:14
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蔡宜慧网友提问：
小米加啥一起煮粥好
优质答案：
一、绿豆，由于小米绿豆粥有很好的清热消暑的作用，对于暑热烦渴、口渴口干、头痛目赤、口舌生疮的人，假如适当食用小米绿豆粥有很好的清热、消暑、解毒的作用。
二、山药，由于小米山药粥有很好的固肾益精的作用，对于肾虚所导致的腰膝酸软、腰腿疼、须发早白、小便频数的人，假如适当喝小米山药粥有很好的固肾益精的作用。
以上就是小米,很好,山药的相关信息资料了，希望能帮到您。
