菠菜吃多了易患结石(吃菠菜易得结石吗)

阅读:0 来源: 发表时间:2022-05-26 19:06作者:李岳宁

菠菜吃多了易患结石(吃菠菜易得结石吗)

阮建安网友提问:

菠菜吃多了易患结石

优质答案:

一、菠菜吃多了易患结石。

二、菠菜中含有大量的草酸盐,如草酸盐吃得过多可能对身体有害,由于草酸盐会干扰钙和铁的使用。在某些情况下,可以形成草酸尿路结石,但是造成的影响不仅是吃菠菜,可能是由于还含有大量的草酸盐丰富的食品,如杏仁,坚果,可可,大黄,和茶,等等,因此,应少吃菠菜。

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