一杯茶水热量

阅读:0 来源: 发表时间:2023-03-18 12:42作者:陈永昌 

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本文目录一览:

1、用茉莉花茶茶叶泡一杯茶水,这一杯茶水热量是多少?

2、一个鸡蛋有多少卡路里?

3、两个鸡蛋,一个西红柿,一杯咖啡,一杯茶,一些沙拉,总共多少热量?

茉莉花茶茶叶泡一杯茶水,这一杯茶水热量是多少?

基本没有热量,茉莉花茶介于绿茶和红茶之间,100--90度热水泡最好,每次喝茶投茶量少一些或不空腹饮茶就不会伤胃。

一杯茶水热量

一个鸡蛋有多少卡路里?

一个鸡蛋有80卡路里,一杯茶有80~100卡路里,

酸奶

72/100

脱脂酸奶

57/100

牛奶

54/100

牛奶(强化VA,VD)

51/100

果味奶

20/100

一个面包有200~300卡路里

早餐按这个顺序吃是不可能减肥的,空腹喝茶对人的身体是不好的,喝完茶之后是不可以喝牛奶。

想要减肥是有办法的:早上吃好,中午吃饱,晚上吃少。

两个鸡蛋,一个西红柿,一杯咖啡,一杯茶,一些沙拉,总共多少热量?

两个鸡蛋:144*2=288大卡

一个西红柿:14大卡

一杯咖啡(100g):218大卡

一杯茶:0

一些沙拉:39大卡(100g)

所以总共热量是559大卡。

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