猪肉脯多少大卡
本篇文章给大家谈谈一片猪肉脯热量，以及猪肉脯多少大卡对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
本文目录一览：
1、猪肉脯热量是多少?
2、猪肉脯热量
3、一片猪肉脯大概多少克
4、72克肉脯 有多少卡
猪肉脯热量是多少?
每100克猪肉脯中含有大约378大卡(1581千焦)的热量。
根据我国营养学会计算，100g猪肉脯的热量约占普通成年人保持健康所需摄入总热量的16%。要是在猪肉脯里面加了过量的淀粉和蔗糖的话，热量还会再高一些。
相关信息：
猪肉脯生产过程比较复杂而严格，选用的是新鲜猪肉后腿部分，剔去皮、膘、筋骨，取其整块纯瘦肉为基本原料，剖成薄片。然后，将配以白糖、味精、特级鱼露、鸡蛋等几十种佐料涂在肉片上，其中鱼露一味至关重要。之后，再将肉片平摊在一种特制的筛匾里烘烤。
先后要经过片肉、拌料、摊筛、脱水、烘烤、压平、修剪、装箱等十几道工序，才成为那一片片色、香、味、形俱佳的肉脯，方可出厂上市。
猪肉脯热量
每100克猪肉脯中含有大约378大卡的热量，热量属于同类食物中的偏上水平，根据我国营养学会计算，100g猪肉脯的热量约占普通成年人保持健康所需摄入总热量的16%。
猪肉脯热量
猪肉脯是一种用猪肉经腌制、烘烤的片状肉制品，食用方便、制作考究、美味可口、耐贮藏，其色泽呈鲜艳的棕红色。
猪肉脯选用的是新鲜猪肉后腿部分，剔去皮、膘、筋骨，取其整块纯瘦肉为基本原料，剖成薄片，配以白糖、味精、特级鱼露、鸡蛋等几十种佐料涂在肉片上。
猪肉脯要经过片肉、拌料、摊筛、脱水、烘烤、压平、修剪、装箱等十几道工序，制成一片片色、香、味、形俱佳的肉脯，方可出厂上市。
一片猪肉脯大概多少克
150g猪肉脯大概有10片。100克重量的猪肉脯含有的热量是378大卡。猪肉脯含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养物质成分，且属于高钠饮食，不利于减肥瘦身的人士食用。但是，对于一般的人群来说，适量的吃猪肉脯还是可以的。猪肉脯可以直接食用，能为人体充饥，也可以做下酒菜，能帮助人体补充一些营养物质。但是它属于腌制的食品，不能大量的食用，或者长久的食用，以免影响身体的健康。
72克肉脯 有多少卡
大概在20卡左右。
猪肉脯是猪肉烘烤的片状肉制品。干猪肉脯热量很高，富含蛋白质，钠含量极高，减肥时不宜食用。1片猪肉脯(10.0克)含有热量38大卡。每100克该食物含有:脂肪8.80克;蛋白质28.00克;碳水化合物46.60克。
一片猪肉脯热量的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于猪肉脯多少大卡、一片猪肉脯热量的信息别忘了在本站进行查找喔。
