为什么头发一天不洗就很油（为什么头发一天不洗就很油很臭）
今天给各位分享为什么头发一天不洗就很油的知识，其中也会对为什么头发一天不洗就很油很臭进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
本文目录一览：
1、为什么一天不洗，头发就出油？而有人可以几天不洗，依旧飘逸？
2、为什么头发一直出油，一天不洗就油？
3、头发一天不洗就出油，是发质的问题还是洗发水没有选好？
为什么一天不洗，头发就出油？而有人可以几天不洗，依旧飘逸？
早上出门美美得洗了个头发，结果下午就油得不行了。
想想这些年一直不敢唱出那句歌词“ 我想摸你的头发，只是简单的试探啊”。
不，不能试探，一摸就毁了~
头发出油这个问题，很多人的应对之法只有一个：每天洗头！
但是即使洗头的速度再快，头油依旧可以追上你。
坚持每天洗头一阵子之后，你可能才会痛彻地领悟到：头发油还真不是多洗洗就好，甚至可能适得其反！
你肯定会有这样的疑问，“这个油到底是哪里来的？”
首先，身体里面有个皮脂腺这样的器官，而皮脂腺就是分泌油脂的最大供应商，头发出的油，大部分来自这里。
面部、额头、头皮这三个地方，皮脂腺最为密集，其中头皮的皮脂腺数量比脸部多了近3倍。
油脂其实并非全是“反派”，它在适量的时候，是 皮肤最天然的保护伞，不仅保温、锁水，还能阻挡部分真菌和灰尘。所以正常的油脂分泌无需管理，只要定期清洁即可。
就算穿得再精致，一到晚上，顶着程亮的大油头，什么都毁了！
头皮 健康 由三大因素维护平衡：皮脂、菌群和代谢。
1、激素水平
肌肤会在荷尔蒙失调期产生过量油脂，激素变化也会影响皮脂腺的分泌。
但不用过于担心，暂时现象而已。
但如果是疾病引起的激素水平变化，就不可大意了！
2、真菌感染
马拉色菌是日常与我们头皮互利共生的一种真菌，它的食物就是头油。
当 头油过剩时，菌体会过度繁殖，破坏头皮的屏障系统 ，出现头皮潮红、瘙痒、头屑过多，并促进头油的产生，周而复始，恶性循环。
3、饮食作息
很多不良生活习惯，会影响身体的方方面面，包括头发出油。
无论是吃烧烤、涮火锅、通宵 游戏 、加班工作，都会影响影响头发 健康 ，想要飘逸的头发就难咯。
4、洗护不当
频繁洗头 ，皮脂腺会进一步分泌油脂，导致头发越来越油。
过度使用吹风机， 很多人湿哒哒的头发，直接吹到干，容易使头皮油脂分泌旺盛，让头发变得更容易出油。
随着温度升高，头发出油更疯狂，紧贴头皮，整个人就像打了败仗一般无精打采。
拯救沮丧的大油头，你可以这样做：
1、洗护产品要选好
选择适合自己的洗护产品，既然是油性发质，最好选择控油效果好的。
如果普通的洗发水解决不了问题，最好在医生指导下，尝试药用洗发水或许是个办法。
2、尽量用温水洗头
洗头，温水比较适合，以31 38 为宜。
温水洗头能帮助毛孔张开，这样油脂更容易被清洗掉 。即使温度再高，也要坚持温水洗头！
3、辛辣油腻要少吃
当吃下过多的高油、高糖、高热量的食物，身体消化不了，就会留在体内，从而影响激素分泌。
雄激素过高会影响皮脂腺分泌旺盛，头发就会越来越油……简直一脉相承！
4、劝你莫要再熬夜
头发容易出油的朋友一定深有体会，当你早睡和晚睡时，头发的状态是不相同的，跟你人的精神状态一模一样。
熬夜对身体影响很大，无论是头发出油还是掉发，抑或是变丑、变胖、变蠢，都不无关系。早点入睡，身体的代谢就正常了，头发油这种事当然迎刃而解！
为什么头发一直出油，一天不洗就油？
头发油基本上是油性皮护，且发质有受损现象，建议找到头发出油原因并且定期护发。
分析：
头发同样有油性、中性、干性之分，多油可能是油性发质。
吃得油腻、辛辣，不良生活习惯导致多油，现代人喜好高热量高脂肪含量的食物，吃得油腻、辛辣，这会刺激皮脂腺的分泌。
熬夜、长时间玩电脑、快节奏的生活、高强度的工作压力等，都会影响人体的内分泌系统，加剧头皮出油。
发洗得太勤也出油，时间长不洗头会出油，其实，洗头次数太频繁一样出油，皮脂是根据信息反馈来分泌的，频繁地洗头将头皮上的油脂洗净后，皮脂会收到“缺油了”的信息，然后进一步分泌油脂，这就会导致分泌越来越多，头发越来越油。
有些洗发水不能控脂反而加剧出油。
处理方法：
充足睡眠是必须要的。
纠正自己赖床、熬夜的那种不规范的，这是不良的生活习惯导致了头皮环境恶化，必需引起重视。
注意体内内分泌的情况，多吃蔬菜水果，补充人体每日所需的维生素及微量元素，多喝一些清凉排理肠胃的中性茶，比如清肠茶。
切记暴饮暴食，如果吃的太多食品，吃的太多煎炸辛辣的食品，因为这样容易使得体内神经错乱，影响了人的内部器官的常理工作，直接影响了人体的生长及休息，最后导致头发出油多。
工作上，生活中，不要过重的承受压力，压力过大，容易影响到情绪，导致消化器官，神经等都发生紧张，绷紧，这样也会容易引发出油。 学会自己缓解，学会调理心情。
注意个人卫生，勤洗头，最好是用硫磺软皂来清洗，洗头时，要注意力度要轻揉，不要太重，更不要抓，容易使得头发受损，头皮受到刺激，这样会导致出油更重。
适当的运动，能够是人的体内循环加快，让细胞更加的焕然一新。
平时使用的梳子要讲究，记得定期清洁，梳子最好不要用塑胶的，容易产生静电，建议使用牛角梳，木梳子较好。
日常用药要注意看说明，太过刺激的药品也会引起出油症状。
头发一天不洗就出油，是发质的问题还是洗发水没有选好？
就我个人而言，头发一天不洗就出油，这到底是发质的问题还是洗发水没有选好呢？我的答案是：第一，是发质的问题，第二，也是洗发水没有选好，基本上就是这两者都并存的原因，才会导致头发一天不洗就会出油。
一、油性发质的人头发一天不洗就会出油
众所周知，有些人就是油性皮肤，不管是皮肤也好，还是头发也好，一般拥有这种特质的人，头发会有一个最直接的表现，那就是头发出油，一天不洗更是非常油，老远看过去就好像几天或者一段时间没有洗一样，不难发现，这就是油性发质带来的效果，因为头皮分泌了过多的油脂，显得头发油的不像样，如果去太阳底下溜达一圈，更是油的不堪入目，对于这种油性发质的人，一般要用一些控油类型的洗发水，因为控油类型的洗发水是具有让发质变得光滑的效果，最好是每天都洗一个头。
二、油性发质的人洗发水没有选好
正如上述所说，对于油性发质的一定要挑选控油类型的洗发水，而不是随便用一种洗发水洗头，如今市面上有太多的洗发水了，去一趟超市往洗发水货架上一看简直眼花缭乱，有柔顺的，有去头皮屑的，也有保养头皮的，有些洗发水虽然卖的很火，但不要跟风去购买，要根据自己的头皮油脂类型的挑选，如果洗发水没有选好，不但不会得到控油的效果，还会越洗越毛糙，所以，一定要对症用“药”，才能达到去油的效果。
三、油性发质也好，洗发水也好，勤洗头也能让头发不那么油
当你每天都洗一遍头发的话，你的头发看上去是不会那么油腻的，油性发质的最大诱因就是在于头皮分泌了过多油脂，让你的头皮每天都过一遍水，时刻保持着头皮的水润，让头皮有润滑的感觉，就不会看上去那么油腻，正如有些人脸部非常油腻，但只要每天勤洗脸，也会让皮肤被水所滋润着，是有着一定的微妙效果的，而油性发质也是如此。
结语：
只要每天勤洗头，用去油的洗发水，让头皮拥有水润的感觉，就不会有一天不洗就出油的感觉，而且，挑选去油洗发水的时候，也不要买那种很便宜的类型，因为便宜类型的洗发水有时候材料并不很好。
关于为什么头发一天不洗就很油和为什么头发一天不洗就很油很臭的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。
