怎么稀释血液(稀释血液粘稠度)
罗秀佩网友提问：
如何稀释血液(稀释血液粘度)
本文共2927字 权威答案：如果你有中风、心律失常、心脏病发作或血栓形成，医生可能会给你开薄血药（抗凝剂）。你可能需要长期或终身稀释血液，以防止这些情况再次发生。你可以在药物、改变生活方式和医生的帮助下稀释血液，让自己更健康。
方法1使用处方药
在服用任何血液稀释剂之前，告诉医生你正在服用的所有维生素、补充剂和药物。
华法林/香豆素等看似无害的非处方药、补充剂和维生素可能会影响血液稀释剂的作用。
服用含有香豆素的药物。
如果你患有一些需要稀释血液的疾病，医生会给你开抗凝剂来对抗凝血因子。医生可能会给你服用含有香豆素的药物，比如华法林(商品名称)Coumadin）。它们可以减少血液中维生素K依赖性凝血因子的形成。一般每天同时口服一粒，可单独服用或随餐服用。常见的副作用包括胀气、腹痛和一些脱发。
了解华法林的副作用。
如果你正在接受中国法林治疗，医生会密切监督你的情况，因为中国法林会导致内出血。你需要每周验血，并根据验血结果调整药物剂量。中国法林也会与许多药物相互作用定要告诉医生你正在服用的每一种补充剂、维生素或药物。在服用中国法林期间，你也必须保持一致的饮食习惯，因为维生素K摄入量的增加会影响中国法林的治疗，形成血栓形成。
服用华法林时，不要吃维生素K含量高的食物，如西兰花、花椰菜、抱子卷心菜、卷心菜、羽衣卷心菜、菠菜、四季豆、绿茶、肝脏和一些奶酪。咨询适合你的饮食。
服用其它薄血药。
医生可能会开其他口服抗凝剂。优点是你不需要每周验血，摄入维生素K也不会影响它们的疗效。然而，有些医生不喜欢开这些药，因为很难监测。如果出血，维生素K不能像华法林那样逆转药物作用。医生可能会给你开发比加群(商品名称)Pradaxa），一般每天服用两次，可单独服用或随餐服用。Pradaxa主要副作用包括消化道症状，如腹部不适、恶心等。其它严重的副作用包括出血或过敏。
医生也可以开利伐沙班(商品名称)Xarelto）。根据你的具体情况，医生可能会指示你每天吃一两次食物。Xarelto副作用包括药物过敏、出血、吐血、头晕、灼热、麻痹、刺痛、肌肉无力、思维混乱和头痛。
医生也可能建议你服用阿沙班（Eliquis），通常每天口服两次，可以单独服用，也可以随餐服用。。注意你是否有过敏反应、出血迹象、头晕、头晕、头痛、关节疼痛或肿胀、胸痛或哮喘。
另一种药物Plavix
（氯吡格雷）是一种抗血小板处方药。它可以使血液不那么粘稠，减少血液中凝血的数量（血小板可能粘在一起形成血栓形成，也可能导致血管种情况都非常危险）。Plavix有一些常见的副作用:头痛、肌肉和关节痛。你也可能会遇到一些不常见的副作用，包括出血、出血和鼻出血。
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方法2使用其他方法
服用微量阿司匹林。
如果你患有心脏病或中风，或者有一些风险因素，医生可能会建议你每天服用81毫克的阿司匹林。阿司匹林阻止血细胞粘在一起稀释血液，从而降低血栓形成的风险。但值得注意的是，阿司匹林会增加出血的风险，如出血性中风和胃肠道出血。如果你有胃溃疡、胃肠道出血或对阿司匹林过敏，一定要告诉医生。假如目前定期服用非甾体抗炎药(如布洛芬)，出血几率也可能增加。在开始阿司匹林疗程之前，医生必须知道这些信息。
阿司匹林可能与肝素、布洛芬、氯吡格雷等其他药物相互作用(商品名称)Plavix）、皮质类固醇、抗抑郁剂和草药补充剂(银杏、卡瓦胡椒和猫爪藤)。
2多做运动。
运动对降低心脏病发作和中风风险非常重要。虽然你无法恢复已经形成的伤害，但只要你按时服药，经常锻炼，你就可以预防并发症。建议每周锻炼150分钟，通常可以做几次，比如每天做30分钟中等强度的有氧运动。不要做可能导致严重损伤、并发症或内出血的运动。咨询医生，她会根据你的个人病史和药物，建议适合你的运动。
3.改变饮食习惯。
这样做可以防止心脏再次出现问题。改变饮食也可以增强药物效果，使血液更薄、更健康。把食物放在一个小盘子里，控制食物量，记录你每顿饭吃了多少食物。
选择全谷物，不要吃白面粉做的食物。
吃好脂肪，比如坚果和多脂鱼(金枪鱼或鲑鱼)。
蛋白质、低脂乳制品、去皮鸡(白肉)等精细蛋白质的摄入。
吃饱和脂肪含量低的食物。你从食物中摄入的饱和脂肪必须低于总热量的7%。你还必须避免反式脂肪，不超过总热量的1%。
不要吃油腻或咸的食物、快餐和预包装冷冻食品。即使是所谓的健康冷冻食品也可能含有大量的盐。不要吃馅饼、冷冻华夫饼和玛芬。
4多喝水。
水对薄血有很好的天然作用。脱水会使血液变稠，粘在一起，形成血栓形成。每天多喝水有助于稀释血液，促进整体健康。一些医生建议每天喝大约1杯.9升水。有医生建议每公斤体重喝30毫升左右的水。比如你体重70公斤，每天喝2100毫升水。.
不要喝太多。你必须多喝水，但如果你已经饱了，不要强迫自己多喝水。
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方法3就医
1咨询医生。
血栓形成、肺栓塞、心脏病发作、心房颤动和中风都非常严重，会危及生命。如果不接受适当的治疗，就会有复发的风险。你需要定期接受医生的检查和治疗。在医生的治疗下，你可能不得不服用薄血药，并遵循特殊的饮食计划。虽然有些食物可能会使血液变稠或变薄，但你不能仅仅依靠食物或饮食来稀释血液。
不要试图稀释自己的血液。
如果你有心脏病或中风，或者风险很高，不要试图稀释你的血液。你不能仅仅依靠饮食和其他家庭民间处方来预防血栓形成或心脏病。饮食和锻炼只能在早期阶段预防心脏病。如果你患有心脏病或需要稀释血液，这些方法就不足以预防中风或心脏病。遵循医生的饮食和药物建议。
注意出血迹象。
如果你目前正在服用抗凝剂，如果你发现有大量出血的迹象或症状，你必须立即就医。这些也可能是内出血、出血或其他潜血症状。如果发现任何异常出血，请立即就医。这些情况包括反复流鼻血、牙龈异常出血、经血或阴道出血。
若您受伤，大量出血，且无法停止，请立即寻求紧急医疗护理。
如果你有内出血的迹象，你就医。内出血迹象包括尿液呈红色、粉色或棕色，大便呈鲜红色、红色条纹或黑色焦油状，咳嗽出血或血块，吐血或吐出咖啡渣颗粒状物质，头痛或头晕，即将昏倒或虚弱。
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警告
一定要遵循医生对处方药、饮食限制或药物干预的指示。
未经医生许可，不得擅自服用任何草药补充剂。目前还没有能有效稀释血液的草药补充剂。如果你现在服用任何补充剂来治疗其他疾病，一定要告诉医生。它们可能会影响薄血药，造成严重问题。
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以上是血液，医生，如果你有相关信息，我希望能帮助你。
以上是相关信息，希望对您有所帮助。
