苦瓜可以排毒吗(苦瓜可以排毒清肠吗)
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发表时间：2022-06-07 20:03
把意念沉潜得下，何理不可得，把志气奋发得起，何事不可做。
吴耀英网友提问：
苦瓜可以排毒吗
优质答案：
一、可以吃一些败火的食品，比方说苦瓜苦菊就有一定的排毒养颜的作用，同时也可以适当的多吃一些水果，比方说苹果，香蕉，西瓜，甜瓜等，有一定的利尿的作用，也有一定的排毒养颜的作用。
二、平时主要是尽量多吃一些平淡的蔬菜和水果，同时也要养成多喝水的习惯，尽量不要吃任何酸辣刺激性的食品。同时也留意少吃一些太油腻的食品，就可以起到排毒养颜的效果。
以上就是有一定,排毒,食物的相关信息资料了，希望能帮到您。大多数人想要改造这个世界，但却罕有人想改造自己。
