功效有哪些(维生素c的作用和功效有哪些)
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发表时间：2022-06-05 05:03
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忘掉失败，不过要牢记失败中的教训。
吴怡英网友提问：
功效有哪些
优质答案：
一、具体吃多少因人而异。海参和其它菜肴一样，没有特殊的“量”限制。与普通菜肴一样一视同仁就好。
二、海参体内含有它独占的活性物质，也就是海参素，对抵抗真菌感染有着明显的抑制作用，可以进步身体免疫力，增强身体的抗病能力。所以身体虚弱轻易感冒发热的人群可以常吃海参，来增强自己的抵抗力。
三、此外，海参含有大量的蛋白质，维生素等人体所需物质，能够帮助延缓朽迈，增加机体细胞活力，也非常适合成长期的少年和中老年群体。
以上就是海参,菜肴,自己的的相关信息资料了，希望能帮到您。若不给自己设限，则人生中就没有限制你发挥的藩篱。
