怎样按摩三阴交最有效
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发表时间：2022-06-05 04:17
没有比脚更长的路，没有比人更高的山。
金淑敏网友提问：
怎样按摩三阴交最有效
优质答案：
一、一般早晚左右二边穴位各顺时针揉3-5分钟，这个要养成习惯，不是三五天就见很强大的效果。
二、保养子宫和卵巢 人体的任脉、督脉、冲脉这三条经脉的经气都同起于胞宫（子宫和卵巢）。
三、其中，任脉主管人体全身之血，督脉主管人体全身之气，冲脉是所有经脉的主管。天天晚上5点—7点，肾经当令之时，用力按揉每条腿的三阴交穴各15分钟左右，能保养子宫和卵巢。
四、促进任脉、督脉、冲脉的畅通。女人只要气血畅通，就会面色红润白里透红，睡眠踏实，皮肤和肌肉不垮不松。
以上就是冲脉,任脉,督脉的相关信息资料了，希望能帮到您。爱所有人，信任少许人，勿伤任何人。——莎士比亚《皆大欢喜》
