什么人不能喝(什么人不能喝蜂蜜)
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发表时间：2022-06-05 04:24
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聪明出于勤奋，天才在于积累。——华罗庚
林诗涵网友提问：
什么人不能喝
优质答案：
一、红糖中富含大量的碳水化合物，可能会刺激胃酸的分泌。所以胃不好的人要适量。根据具体身体情况是否超重肥胖以及有无血糖升高方面具体原因分析，中老年人一般饮食宜平淡为主，减少高糖高钠盐高脂肪食品进食。如非必要一般不必长期过多使用糖类食品。
二、中老人饮食一般以低糖低脂肪低钠盐膳食，尽量避免长期过多食用糖类物质天天喝适量的红糖水对身体是有好处的，能促进血红细胞的分裂，使身体内血液的质量得到保证。但是建议你不要在睡前喝，那样很可能会使体内糖储量过大，长期如此有可能会导致糖尿病，同时还可能出现的是发胖、蛀牙等其他症状。
以上就是钠盐,糖类,身体的相关信息资料了，希望能帮到您。再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。
