好吃甘蓝的炒法(甘蓝怎么炒好吃家常做法)

阅读:0 来源: 发表时间:2022-06-04 22:06作者:蔡怡君

好吃甘蓝的炒法(甘蓝怎么炒好吃家常做法)

真理尽管苦涩,然而鲜明。——普托里尼


陈淑妤网友提问:

好吃甘蓝的炒法

优质答案:

一、我们将甘蓝菜洗净,切成1cm宽的丝状;沥干水分

二、将蒜头往膜,然后切得碎一些。

三、开火,锅里加人适量的食用油,油温升高后将甘蓝下进锅里。

四、翻炒几下后,将蒜头和辣椒面下进锅里一起翻炒。

五、再翻炒几下后,下进少量生抽、适量的盐和鸡精,一起翻炒。

六、待锅里的菜全部变软后,即可,不要炒太久,不然不好吃。还有就是炒的过程最好是全程大火。

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