水果中有含b12的吗(什么水果中b12含量高)
阅读：0
来源：
发表时间：2022-06-04 19:36
青年是领悟智慧的时期，老年是付诸实践的时期。——卢梭
蔡家豪网友提问：
水果中有含b12的吗
优质答案：
一、水果中没有维生素B12,B12主要存在于肉类中。
二、维生素B12又叫钴胺素，是唯一含金属元素的维生素。自然界中的维生素B12都是微生物合成的，高等动植物不能制造维生素B12。维生素B12是惟一的一种需要一种肠道分泌物（内源因子）帮助才能被吸收的维生素。具有活化氨基酸的作用和促进核酸的生物合成，可促进蛋白质的合成，它对婴幼儿的生长发育有重要作用。
以上就是维生素,钴胺素,都是的相关信息资料了，希望能帮到您。学做任何事得按部就班，急不得。
