如何才能降血脂(怎么能够降血脂)
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发表时间：2022-05-27 08:18
陈家伟网友提问：
如何才能降血脂
优质答案：
一、通常先是通过饮食、运动等生活方式来治疗高血脂，假如经过3个月的干预仍不能使血脂降到理想水平，就需要使用药物来辅助治疗，以免延误病情，诱发冠心病、脑卒中等严重并发症。
二、据说天天早餐只吃1碗燕麦粥，持续8星期就可使血中“坏胆固醇”浓度降低10%，“好胆固醇”上升。燕麦中含有丰富的可溶性及不可溶性纤维，能在肠胃道中阻止胆固醇及脂肪的吸收。
三、天天吃3瓣大蒜，持续8周也能使血中“坏胆固醇”浓度下降10%。而且不论是生吃或熟吃，效果都不错。
以上就是胆固醇,能使,浓度的相关信息资料了，希望能帮到您。
