教你锁住水果的营养(水果里营养)
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发表时间：2022-06-04 17:48
浪费时间是所有支出中最奢侈及最昂贵的。——富兰克林
曹智强网友提问：
教你锁住水果的营养
优质答案：
一、罐头瓶子提前开水煮消鸩杀菌备用。
二、杏洗净，往核、往皮。
三、大半锅的纯净水倒进冰糖，大火烧开。
四、水烧开至冰糖融化。
五、倒进杏。
六、倒进蜜枣。
七、再次煮至烧开，撇往浮沫。调小火煮5分钟关火。晾凉后放进冰箱冷躲即可。
以上就是冰糖,蜜枣,去皮的相关信息资料了，希望能帮到您。我们应当在不同的岗位上，随时奉献自己。海塞
