减脂佳品蓝莓西米露(蓝莓汁减肥)

阅读:0 来源: 发表时间:2022-06-04 16:51作者:林冠学

减脂佳品蓝莓西米露(蓝莓汁减肥)

业精于勤而荒于嬉,行成于思而毁于随。——韩愈


刘冠宇网友提问:

减脂佳品蓝莓西米露

优质答案:

一、树莓放进量杯中。

二、香蕉、冻酸奶放进量杯中。

三、蓝莓放进量杯中,与树莓、切段的香蕉、酸奶一起放进料理杯中搅打。

四、西米提前煮好,放在冰水里过凉捞出,盛进杯中。

五、倒进少许纯牛奶

六、继续盛进搅拌好的蓝莓树莓果泥,至满杯并高于杯口。

七、然后用切半的草莓、树莓和少许谷物装饰即可。

以上就是量杯,放入,蓝莓的相关信息资料了,希望能帮到您。不大可能的事也许这天实现,根本不可能的事也许明天会实现。


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