多喝有很多好吃哦(多吃好吃的)
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发表时间：2022-06-04 12:36
奋斗者的幸福是从痛苦起步的，享乐者的痛苦是从“幸福”开始的。
阮紫瑄网友提问：
多喝有很多好吃哦
优质答案：
一、主料：300g黑豆，100g红枣，50g黑芝麻。
二、步骤：用凉水泡黑豆5个小时左右。红枣黑芝麻备用；放进榨汁机，把三种原料混合打成浆,然后上锅煮熟。
三、红枣黑豆豆浆富含氨基酸、钙、钾、VB、VE、维生素、粗纤维，益精补髓、补血益气，是一款相当滋补的豆浆，适合冬季食用。
以上就是红枣,黑芝麻,豆浆的相关信息资料了，希望能帮到您。只有经过长时间完成其发展的艰苦工作，并长期埋头沉浸于其中的任务，方可望有所成就。黑格尔
