是否和你了解的一样(了解你知道吗)
阅读:0
来源:
发表时间:2022-06-04 08:36
错误经不起失败,但是真理却不怕失败。——泰戈尔
陈秀玲网友提问:
是否和你了解的一样
优质答案:
一、红苕又称番薯、红薯,是我们经常吃的杂粮之一。番薯是一种营养齐全而丰富的自然滋补食品,富含蛋白质、脂肪、多糖、磷、钙、钾、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素E、维生素B一、维生素B2和8种氨基酸。
据科学家分析,其蛋白质的含量超过大米的7倍;胡萝卜素的含量是胡萝卜的3.5倍;维生素A的含量是马铃薯的100倍;糖、钙和维生素B一、维生素B2的含量皆高出大米和面粉。
二、无论是生熟番薯,皆有粘蛋白。而这种粘蛋白是一种多糖蛋白的混合物,属胶原和多糖物质。既能有效地防止心血管壁上脂肪的沉积,维持和增加动脉血管壁的弹性,减少皮下脂肪的堆积,防止肝和肾中结蒂组织的痿缩,又能防止疲惫,恢复精力,防治便秘,强身益寿。
以上就是维生素,多糖,番薯的相关信息资料了,希望能帮到您。利己的人最先灭亡。他自己活着,并且为自己而生活。如果他的这个我被损坏了,那他就无法生存了。奥斯特洛夫斯基