喝水的注意事项分享(关于喝水的知识分享)
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发表时间：2022-05-27 08:33
汪坚人网友提问：
喝水的注意事项分享
优质答案：
一、在喝水的时候要留意喝水的量，不要在单一小时内连续喝太多水。
二、喝水过多，由于渗透作用，血管里的血液会被水稀释，导致血液所含的氧及营养物质浓度下降。为满足机体的能量供给，心脏必须加大工作强度，致使心脏负荷增加。
