怎么吃新鲜的灵芝(请问灵芝怎么吃好)

逆境给人宝贵的磨炼机会。只有经得起环境考验的人，才能算是真正的强者。自古以来的伟人，大多是抱着不屈不挠的精神，从逆境中挣扎奋斗过来的。——松下幸之助

林佑民网友提问：

怎么吃新鲜的灵芝

优质答案：

一、煎药喝，我们把灵芝清洗干净之后，将其切成一小块，然后放在药罐里用慢火炖煮灵芝，可以多次反复煎煮，然后放在保温杯中，有空的时候当茶水喝。但是这样喝比较苦，我们可以借助桂圆肉，或者蜜饯来辅助喝药。

二、炖甜品，我们可以取适当的小块灵芝放进炖煮好的银耳汤中，然后加进适当的冰糖，继续用小火慢炖。等到灵芝的药性熬制的差未几的时候，将其残渣取出来，最后再食用。

三、炖鸽子，我们将乳鸽处理干净之后，在锅中加进灵芝小块，枸杞，红枣数颗等。煮到进味之后，加进适当的调味料，最后出锅品尝。

四、灵芝汤。灵芝属于菌类，有些蘑菇也是菌类，可以选取一些滋补的菌类，这样可以更好互相补充，也能更好为人体补充能量。

五、用灵芝来泡酒。就是将灵芝用剪刀剪碎，放进白酒上密封浸泡，泡水几天后，看到白酒的颜色放生转变了，就可以喝了，还可以加进一些冰糖和蜂蜜。

以上就是灵芝,菌类,小块的相关信息资料了，希望能帮到您。纵浪大化中，不喜亦不惧。应尽便须尽，无复独多虑。——陶渊明