豆腐和虾能一起吃吗(猪血豆腐和虾能一起吃吗)
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发表时间：2022-05-27 07:13
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叶志伟网友提问：
豆腐和虾能一起吃吗
优质答案：
一、豆腐是虾是日常生活中的常见食品，而食品相克方面没有以为豆腐和虾不能同时吃。所以豆腐和虾是可以一起吃的。
二、豆腐和虾两者同食易消化，对高血压，高脂血症，动脉粥样硬化的肥胖者尤宜，更适合老年肥胖者食用另外，豆腐和虾搭配也往往有很多的菜肴，诸如青菜豆腐虾肉汤，虾子豆腐、虾酱烧豆腐等。由于豆腐和虾同时烹饪都是安全的，所以一顿饭中有豆腐和虾分别不同的菜肴，那么更是安全的。另外，豆腐不宜和菠菜、苋菜等同食，之所以这么说，主要是由于这类物质中含有草酸，生产草酸钙，而这类物质轻易导致结石。虾肉肥嫩鲜美，不腥无刺，还含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质，是很好的海鲜食品。
三、豆腐的蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属相对蛋白，不仅含有人体必须的八种氨基酸，而且比例也接近人体须要，营养价值较高;所以豆腐可以和虾一起吃。
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