榴莲可以和鲫鱼一起吃吗(鲫鱼可以和番石榴一起吃吗)
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发表时间：2022-05-27 07:37
杨裕仁网友提问：
榴莲可以和鲫鱼一起吃吗
优质答案：
一、可以适量一起吃。
二、榴莲性热，鲫鱼性平，二者在中医性味上并不相克。
三、榴莲中含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分；鲫鱼中含有蛋白质、脂肪、维生素A、B一、B二、B12和烟酸、钙、磷、铁等成分，二者在营养成分上也不会相克，因此是可以一起吃的。
四、留意：榴莲中含有一定量的蛋白质，而鲫鱼也含有丰富的蛋白质，二者一起吃一定要适量，过量会导致蛋白质摄进过量，不利于健康。
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