皮肤晒伤的缓解方法(皮肤晒伤怎么缓解)

颜淳奇网友提问：

皮肤晒伤的缓解方法

优质答案：

一、冷敷护理

冷敷有助于中和晒伤，冷敷时可以将毛巾或衣服放进冷水或冰箱中，拿出稍稍拧一下(不滴水就行)，然后敷在皮肤上。当水分逐渐蒸发时，就会有冷却作用，这有助于控制晒伤和疼痛。

一天敷3-4次，每次约半小时即可。还可以用纱布沾满饱和的生理盐水或净水，置于冷躲室待冰冷后，敷于刺痛部位，约20分钟后取下，可以消除灼热感并有助于减轻皮肤红肿症状。

二、黄瓜汁涂抹

用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上10分钟，清凉透进皮肤，疼痛自然消减。

黄瓜汁水分丰富，包含的维生素C能增强皮肤的再生能力，既可补充皮肤失往的水分，又可治疗脱皮现象。敷后身体要用水冲洗干净。

三、茶水热敷

用棉球蘸茶水轻轻拍打晒伤处，这样可以滋养皮肤，减轻灼痛感。由于茶叶里含有鞣酸，具有很好的促进收敛作用，能减少组织肿胀，减少细胞渗出，对于稍微晒伤而没有暴皮的皮肤非常管用。

假如晒伤的面积太大，您也可以在脸盆中加进浓茶，让晒伤的皮肤浸在水中多泡几分钟，效果会更明显。

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