怎么做桃胶银耳桂圆莲子羹(桃胶莲子银耳羹的做法大全窍门窍门)
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发表时间：2022-06-03 13:09
王丽刚网友提问：
怎么做桃胶银耳桂圆莲子羹
优质答案：
一、食材：桃胶10g、银耳一朵、莲子一碟、桂圆肉一碟、枸杞适量、红枣适量、冰糖适量、水适量。
二、提前一晚将桃胶泡发，桃胶泡发的时间大概需要20小时左右哦。银耳，泡发只要三至四个小时就好了。
三、泡发好的银耳洗净撕成小朵，其他食材洗净备用。
四、银耳进锅中炖煮三十分钟。
五、之后加进桃胶，百合，莲子，桂圆和红枣，红枣撕开。然后，继续炖煮三十分钟。
六、炖好后不要立即打开，焖一会儿趁热按个人口味加冰糖和枸杞就可以吃啦。美收留养颜还减肥哦，冷躲更好吃。
以上就是桃胶,银耳,红枣的相关信息资料了，希望能帮到您。
