草莓和苹果如何吃最好(草莓和苹果一起吃好吗)
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发表时间：2022-05-27 07:41
黎雅雯网友提问：
草莓和苹果如何吃最好
优质答案：
一、可以一起吃。
二、从食品成分上来看，草莓性凉，富含蛋白质、柠檬酸、苹果酸、膳食纤维、胡萝卜素、维生素C、钙、钾、磷等营养成分；苹果性凉，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、多种维生素、锌、钙、钾、镁以及苹果酸、柠檬酸、赖氨酸、果酸胶、谷氨酸等物质，这两种食品的成分不相抑制，因此是可以同食的，只是留意别吃太多就可以了。
以上就是苹果酸,草莓,柠檬酸的相关信息资料了，希望能帮到您。
