换季长痘怎么缓解(换季长很多痘痘怎么办)
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发表时间：2022-06-03 08:23
李俊伟网友提问：
换季长痘怎么缓解
优质答案：
一、要少吃高脂、高糖类食品，否则会使皮脂腺分泌增多，从而使痤疮连续不断地出现。因此，要适量食用如猪油、奶油、肥肉、内脏、巧克力、冰淇淋等。
二、少吃海产品，海产品常可引起过敏而导致疾病加重，会使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。
三、少吃辛辣刺激性食品，以免刺激皮脂分泌，加重青春痘。
四、忌服补品，补药易诱发痤疮。
五、多吃富含维生素A、B2及B6的食品，如金针菜、奶类、蛋类、胡萝卜、鱼类和蔬菜等。
以上就是皮脂腺,海产品,痤疮的相关信息资料了，希望能帮到您。
