哪天是头伏(哪天是头伏天第一天)
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发表时间：2022-06-03 06:08
卞佑芸网友提问：
哪天是头伏
优质答案：
一、2021年三伏天从7月21日开始，到8月19日结束，总共30天，比往年少十天。
二、三伏天是一年中最热的时间，进伏一般有很多习俗，民间传说有进伏吃饺子、馄饨、火腿、鸡肉、羊肉的习俗。
三、头伏是夏天的开始，进进夏天后人的体能消耗较多，吃以上这些热量较高的食品，易于人体发汗，可以将冬天人体积攒的湿毒排出，同时这些偏咸的食品还可以为身体补充电解质。
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