心理健康基本知识有哪些(心理健康的基本知识内容)
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发表时间：2022-06-02 22:54
陈彦达网友提问：
心理健康基本知识有哪些
优质答案：
一、有足够充沛的精力，能从收留不迫的应付日常生活和工作的压力，而不感到过分紧张。
二、处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无巨细，不挑剔。
三、善于休息睡眠良好。
四、应变能力强，能适应外界环境的各种变化。
五、能够抵抗一般性感冒和传染病。
七、眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不易发炎。
9、头发有光泽，无头屑。
10、肌肉皮肤有弹性。其中前四条为心理健康的内收留，后六条则为生物学方面的内收留。
