孕妇是否可以吃猪头肉(孕妇能吃猪头肉不)
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发表时间：2022-06-02 12:58
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胡东贵网友提问：
孕妇是否可以吃猪头肉
优质答案：
一、孕妇是可以吃猪头肉的。
二、不过猪头肉究竟是高脂食品，并且较为油腻，吃多了轻易加重孕吐，所以孕妇最好还是少吃为妙。孕期的饮食最好还是平淡有营养为主，少吃辛、辣、酸、冷、热性食品。孕妇的饮食要均衡，萦素搭配得当，不要挑食。常食和多食富含叶酸的食品，如菠菜、牛奶等，这样才能更好地保证自己跟宝宝的健康。
