经期可以喝什么(经期可以喝什么泡水)
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发表时间：2022-05-27 04:01
杨淑华网友提问：
经期可以喝什么
优质答案：
一、月经期可以喝豆浆的。
二、在月经期，饮食不能过于冷凉，建议少吃梨，柚子，西瓜，香蕉，哈密瓜，杨桃，螃蟹，田螺，冰淇淋等冷饮或放置冰箱里的水果。
三、中医以为，冷主收引，冷性呆滞。在月经期过食冷凉之品，易造成经血排出不畅，引发痛经、月经过少，甚至闭经等。
四、另外，月经期也不要吃过于温热的食品，如桂圆，榴莲，石榴，荔枝，樱桃，牛羊肉，虾，海参，辣椒等。
以上就是月经期,寒凉,豆浆的相关信息资料了，希望能帮到您。
