春天吃啥营养好(春天吃什么更好)
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发表时间：2022-05-27 04:00
邬木绮网友提问：
春天吃啥营养好
优质答案：
一、春天吃的食品有很多：首先，韭菜特别适合吃一些温阳的食品，韭菜对白族来说是一个很好的选择，尤其是早春，春天吃韭菜可以健脾养胃，补充和保护人们的阳气，还可以杀菌消炎，进步抵抗力。
二、其次，春竹笋富含多种氨基酸、维生素、无机盐等，具有滋补强壮、益气养脑、安神强身的功效，春竹笋含有一种白色的含氮物质，构成竹笋特有的香味，具有开胃消食、增进食欲的作用，可用于治疗消化不良。
以上就是竹笋,韭菜,春天的相关信息资料了，希望能帮到您。
