水果的别样吃法也不错(6种水果再喜欢也别吃了)

阅读:0 来源: 发表时间:2022-06-01 14:17作者:李祯韵

水果的别样吃法也不错(6种水果再喜欢也别吃了)

许羽花网友提问:

水果的别样吃法也不错

优质答案:

一、菠萝蜜丝炒肉:预备菠萝蜜丝300克、熟五花肉适量、生抽、耗油、盐、鸡精若干。菠萝蜜剥出果肉,切掉海绵状物取丝,净水浸泡片刻并清洗,沥干水备用。炒锅烧热加进食用油,下葱片五花肉煸炒,加进适量生抽、少许盐翻炒片刻加进菠萝蜜丝继续翻炒片刻后,加进适量蚝油翻炒即可出锅。

二、素炒菠萝蜜丝:预备菠萝蜜丝、胡萝卜青椒、盐、味精等。起锅倒油烧热,下进胡萝卜丝和青椒丝翻炒翻炒至断生。倒进菠萝蜜丝,加适量的净水翻炒,加进盐、鸡精等翻炒即可出锅。

三、凉拌菠萝蜜丝:预备菠萝蜜丝、蒜头半个、小米辣适量、葱、花生油适量、陈醋一勺、生抽一勺、蚝油半勺、芝麻适量。预备好菠萝蜜的丝,水开后放锅里焯一下,两三分钟即可出锅;蒜头,葱花,小米辣,热锅放油煸炒一下起锅,并放适量的生抽,蚝油,食醋,芝麻等,与焯水后的菠萝蜜丝均匀搅拌,即可食用。

以上就是菠萝蜜,翻炒,蚝油的相关信息资料了,希望能帮到您。

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