喝牛奶对皮肤有哪些好处(喝牛奶对皮肤的坏处)
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发表时间：2022-06-01 14:32
刘育轩网友提问：
喝牛奶对皮肤有哪些好处
优质答案：
一、喝牛奶对皮肤是很有好处的，由于牛奶里面有多种对皮肤有益的成分，比如牛奶里面的乳钙可以改善皮肤的通透性，牛奶里面的乳清蛋白可以使皮肤更加细腻、柔滑。
二、牛奶中的磷对皮肤角质的代谢起到正性调节的作用。牛奶中的乳糖、维生素D等成分可以使皮肤中的胶原蛋白天生加速。
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