水果萝卜的营养成分(水果萝卜的营养价值)
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发表时间：2022-06-01 14:46
陈正康网友提问：
水果萝卜的营养成分
优质答案：
一、水果萝卜含糖不是很高。
水果萝卜固然有着蔬菜中的水果称号，可究竟还是属于蔬菜，对比水果来说，含糖量还是要较低的。一些糖尿病人也可以适量吃些水果萝卜。
二、水果萝卜的营养成分
水果萝卜营养丰富,，每100克食用部分含蛋白质0.8～1.3克、碳水化合物4.0～8.4克、钙4.0～8.6毫克、磷2.1～3.4毫克、铁0.5～0.9毫克、核黄素( 维生素B2) 0.03～0.06毫克、尼克酸0.1～0.6毫克、维生素C14～45毫克, 以及维生素B一、维生素A等。
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