蛙泳技巧(蛙泳技巧和要诀)
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发表时间：2022-06-01 11:01
汪盈甄网友提问：
蛙泳技巧
优质答案：
一、减小前进的阻力。
二、加强前进动力。
三、关于第一点，很多专家说的，上肢动作做完，头进水后再蹬腿，就是说这时身体基本处于流线型，只有这样前进阻力才最小，这需要在不断的蛙游后产生水性。而第二点，关健在于腿部动作的正确性，这要求腿与脚的位置、姿式做到位，这样才能形成最大的对水面积，在后续运动中产生最大前进的动力。还有要在水中保持匀速。
以上就是阻力,动作,动力的相关信息资料了，希望能帮到您。
