五味子煲鲫鱼汤功效有哪些(鲫鱼和五味子煲汤有什么功效)
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发表时间：2022-06-01 11:11
连克欢网友提问：
五味子煲鲫鱼汤功效有哪些
优质答案：
一、益气健脾。五味子是一味中药，具有益气的作用，而鲫鱼也具有益气健脾的作用，所以五味子煲鲫鱼汤具有很好的益气健脾的功效，对于气虚脾虚导致的四肢无力或者消化不良、面色苍白、大便淡薄的人有一定的缓解作用，适当的喝一些五味子煲鲫鱼汤有助于恢复身体健康。
二、敛肺止咳。五味子进肺经，具有收敛固涩的作用，对于肺有一定的收敛作用，同时也具有一定的止咳作用，假如是有肺虚导致的咳嗽不止的情况，可以适当的食用一些汤。
三、进步免疫力。鲫鱼中含有丰富的优质蛋白，尤其是对于肝肾不全的人，具有很好的作用，而且鲫鱼中还含有丰富的钙、钾、镁元素，对于人体具有很好的营养价值，能够有助于进步人体的免疫力，增强对于外界的抵抗能力。
以上就是作用,很好,有一定的相关信息资料了，希望能帮到您。
