鹅蛋的好处(吃鹅蛋的好处鹅蛋的功效与作用)
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发表时间：2022-06-01 10:38
王士杰网友提问：
鹅蛋的好处
优质答案：
一、为机体补充优质的蛋白质，而蛋白质构成了体内肌肉的原料，经常吃鹅蛋补充优质蛋白质，在预防肌肉衰减症方面的好处明显；
二、补五脏，由于从中医食疗的角度上来讲，鹅蛋性味甘、温，通过对五脏的滋补而有增强身体素质的好处；
三、为机体补充丰富的维生素A，由于在鹅蛋的蛋黄当中含有丰富的维生素A，而维生素A对于进步视力水平、缓解视疲惫方面的作用明显，常吃鹅蛋补充维生素A有明目的好处。
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