海鲜和芒果能否一起吃(海鲜可以与芒果一起吃吗)

阅读:0 来源: 发表时间:2022-06-01 08:11作者:陈惠雯

海鲜和芒果能否一起吃(海鲜可以与芒果一起吃吗)

卢俊嘉网友提问:

海鲜和芒果能否一起吃

优质答案:

一、不建议海鲜和芒果一起吃。

二、海鲜之中尽大多数都含有大量的蛋白质、氨基酸。而芒果中含有维生素c、维生素a、钙离子和膳食纤维。两者固然都是一种不错的保健食品,但是混合在一块之后,蛋白质会与维生素c结合形成蛋白质沉积,不利于人体吸收,严重的甚至可能会导致蛋白质结块。从而引发各种消化道结石,一般建议至少间隔两个小时以上再吃。

以上就是蛋白质,维生素,芒果的相关信息资料了,希望能帮到您。

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