鸡蛋鸭蛋可以一起吃吗(鸭蛋可以一起吃吗)
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发表时间：2022-06-01 08:26
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高旺盈网友提问：
鸡蛋鸭蛋可以一起吃吗
优质答案：
一、鸡蛋、鸭蛋可以同吃，互不相克。鸡蛋被以为是营养丰富的食品，含有蛋白质、脂肪、卵黄素、维生素和铁、钾等人体所需要的矿物质。
二、鸭蛋性味甘、凉，具有滋阴清肺的作用。适用于病后体虚、燥热、咳嗽。鸭蛋的矿物质总量远甚于鸡蛋，尤其铁钙含量，促进骨骼发育。
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