芦苇笋是否可以吃(野芦苇笋可以吃吗)
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发表时间：2022-06-01 06:09
曾惠雯网友提问：
芦苇笋是否可以吃
优质答案：
一、可以吃。
二、芦苇笋，一般也简称为芦笋，是芦苇的嫩芽，芦苇笋光彩淡黄，口感清香，肉质细嫩，鲜美爽口，且富有营养。
三、在芦苇笋中含有多种维生素、氨基酸、纤维素、矿物质等营养成分，适量食用芦苇笋可以起到补充营养、促进代谢、美收留养颜等功效，对身体很有好处。
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