桃子和无花果能不能一起吃(无花果跟桃子可以一起吃吗)

李彦男网友提问：

桃子和无花果能不能一起吃

优质答案：

一、无花果可以和桃子一起吃，但是不建议吃太多，一次少量即可，吃太多会引起肠胃不适。

二、成熟的无花果不适合和高糖的食品一起吃。成熟的无花果味道甘甜，含有非常高的糖分，比如葡萄糖、果糖还有淀粉等，在食用之后会很快增加血液中的糖分，假如和其他食品一起吃，很轻易引起血糖过高，出现高血糖的症状，引起肥胖。

三、无花果不适合和过酸的食品一起吃。无花果含有大量的植物酸，在食用之后对肠胃具有一定的刺激作用，酸味食品中含有很多的酸，这两类食品一起吃，对肠胃会造成很大的刺激，引起胃酸的大量分泌，轻者可能会出现胃酸症状，严重者甚至会损伤胃肠粘膜。

四、无花果也不建议和冷凉性食品一起吃。无花果属于自然的泻药，食用之后有很强的利水泻下的功效，冷凉性食品带有很强的冷气，在食用之后会有明显的降低肠胃功能的作用，假如肠胃不是很好，甚至可能会引起腹泻。

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